推荐几本实用格斗书籍

推荐几本实用格斗书籍，很多人对于推荐几本实用格斗书籍不是很清楚，下面跟着小编一起来看看吧，希望此文章能帮到你。

推荐几本实用格斗书籍

《自卫术与防身术》- 作者：陈家伟

这本书介绍了一些基本的自卫术和防身技巧，包括如何应对常见的攻击方式和如何利用身体的力量进行自卫。

《实用防身术》- 作者：李小龙

这本书是功夫巨星李小龙的经典之作，介绍了他独特的截拳道理论和实用的防身技巧，对于初学者来说非常实用。

《女性防身术》- 作者：杨柳

这本书专门为女性设计，介绍了一些适合女性的防身术和技巧，包括如何利用身体的特点和弱点进行自卫。

《实用警用格斗术》- 作者：刘洪波

这本书是一位资深警察编写的，介绍了一些实用的警用格斗术和防身技巧，适合那些对警用技巧感兴趣的人。

请注意，书籍只是提供了一些理论和技巧，实际应用时还需要结合实际情况和专业指导进行练习。最重要的是，避免危险情况是最好的防身之道，如果遇到危险情况，应尽量避免直接对抗，及时报警并尽量寻求安全的方式解决问题。